叩首的重點:叩首的重點: 節錄自:郭明義「三寶修持講義」 ˙心念集中在合同和玄關之間,儘量不要東想西想。 ˙隨著手的上下震動,感受一下合同和玄關之間有一個磁場,心念集中在這個磁場。 ˙若為祈願叩求,叩首以前關鍵字排名先將祈願稟告上天,默禱在心也可以,但開始叩以後就專注在叩首,不要去想祈求的內容,專注在叩首上。 ˙若佛堂有上下執禮,要跟隨執禮的速度叩首。即使沒有執禮,也要在心中默念,而且速度不要忽快忽慢。 ˙一個人叩首時體長灘島會叩首中的律動,漸漸找到適合自己的律動。像調頻率一樣,調對了,就有身心舒暢的感覺。但每個人的律動各自不同,不要強加在別人身上。 平時在家中的佛堂也可以做這種修持,叩首,不只是求佛菩薩保佑,也是一個很紮實吳哥窟的修持功夫,可以有效的截斷念頭。但是要專注在數數上,不要一邊叩首一邊胡思亂想。要在數數的同時,手抱合同叩在拜墊,耳朵要聽手叩下的聲音,和數數(一、再、三、四…)的聲音合而為一。每一叩都要清楚明白,不要囫圇吞設計裝潢棗。
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